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チャンピオンズリーグ (CL)決勝、マンチェスター・シティvs チェルシー が29日にポルトガルのエスタディオ・ド・ドラゴンで行われ、01で勝利したチェルシーが9シーズンぶり2度目の優勝を果たした。マンチェスターシティ、チェルシーがお気に入りです。 メインはプレミアリーグで次にブ...
√100以上 スプリント サッカー 326421-スプリント サッカー トレーニング
特にエリートサッカー選手では、1試合中に10km以上走破し、なおかつ3040本のスプリントを行います(Iaia et al, 09)。したがって、サッカーなどの球技スポーツでは、持久的アスリートのような持久力と短距離選手のようなスプリント能力の両立が求められます。スプリント uH...
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